捏脊时让孩子保持俯卧位或半俯卧位,保持背部平坦松弛,捏脊的部位为脊背的正中线。具体操作手法是,用拇指指腹与食指、中指指腹对合,夹持肌肤,拇指在后,食指、中指在前,然后食指、中指向后捻动,拇指向前推动,边捏边向颈部推移。 若以预防保健为主,一般每日一次,每次三至五行;若以治疗脾胃虚弱等疾病为主,则一般为每日一至二次,每次八至十行。最好是晨起或临睡前捏脊,避开饭后一小时内、宝宝哭闹或睡觉时。当有感冒、急性腹泻或脊柱部皮肤破损、患有疖肿、皮肤病时,亦不宜捏脊。 |
从南昌铁路局获悉,3月20日零时起全国铁路将实行2015年春季列车运行图。本次调图,南
3月10日,南昌市出台的《关于进一步做好严禁非政策性择校行为的工作意见》经本报发布
“南昌终于‘圆梦’了!”“这份荣誉属于南昌,也属于每一个江西人。南昌棒棒哒!”“你
从南昌市气象部门了解到,南昌本周天气以多云、雨相间为主,气温逐步回升。
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